Массаж пояснично-крестцового отдела
Массаж пояснично-крестцового отдела наиболее широко применяется для лечения радикулита у людей старшего поколения. Из-за сильного перенапряжения мышц становится больно ходить, поворачиваться, нагибаться и вести нормальную жизнедеятельность. Массаж пояснично-крестцового отдела за курс процедур способен восстановить былую подвижность и вернуть человеку легкость движений.
Массаж пояснично-крестцового отдела в Киеве помогает справиться с такими заболеваниями:
- Остеохондроз поясничного отдела.
- Пояснично-крестцовый радикулит.
- Деформирующий спондилез.
- Спондилартроз.
- Сколиоз разной степени.
- Миозит поясничных мышц.
- После переломов позвоночника и параличей в качестве профилактики.
- И другими заболеваниями.
Чаще всего болевые ощущения на пояснично-крестцовом отделе не заканчиваются, они постепенно опускаются до уровня задней поверхности бедра. Именно поэтому во время процедуры массируются поясница, крестец и средний участок спины. Температура воздуха в помещении, где будет проходить сеанс массажа пояснично-крестцового отдела не должна опускаться ниже 20 градусов. Перед сеансом пациент должен принять теплый душ, для предварительного разогрева и расслабления мышц. Поза выглядит следующим образом – лежачее положение на животе, руки размещаются вдоль тела.
Массажные движения, реализуемые специалистом, проводятся мягко, плавно, с нарастающей интенсивностью, но не динамично. Массаж заканчивается плавными растираниями кожи, для достижения максимального расслабляющего эффекта. После процедуры не рекомендуется посещать улицу в течение получаса, необходимо дать остыть мышцам. Среднее продолжение одного массажа 30 минут, но точное время определяет массажист после ознакомления с картой пациента и его телом.
Цель массажа пояснично-крестцового отдела заключается в улучшении кровообращения и лимфотоков в мышцах малого таза, ногах, устранении болевых ощущений, перенапряжения мышц, восстановления функционирования позвоночника. Курс массажа положительно влияет на исчезновение инфильтратов, миофасциальных узлов, налаживанию доступа полезных веществ и кислорода к межпозвоночным тканям и клеткам.
Массаж пояснично-крестцового отдела нельзя проводить людям, страдающим онкозаболеваниями, гангреной, сердечной недостаточностью, туберкулезом, остеомиелитом, кистой яичников, аденомой и другими заболеваниями.